Das bin ich

Ein herzliches Namaste´, 

mein Name ist Janette und ich bin seit Ende 2018 ausgebildete Hatha-Yoga-Lehrerin. Im Juni 2021 wurde ich Mama einer kleinen Tochter und im März 2023 durften wir unsere zweite Tochter willkommen heißen. 

Auf der Suche nach einer neuen sportlichen Herausforderung habe ich Ende 2016 Yoga ausprobiert und war sofort Feuer und Flamme. Yoga hat mich nicht nur auf der körperlichen Ebene, sondern auch auf der mentalen und geistigen Ebene gefesselt. Im Januar 2018 durfte ich im schönen Coburger Yogastudio Yogate meine Reise zur Yoga-Lehrerin antreten und ich habe es keinen einzigen Tag bereut. Noch heute unterrichte ich im Yogate. Gleichzeitig durfte ich mir in unserem Haus einen Yogaraum einrichten. Und genau diesen Raum möchte ich jetzt mit Leben füllen. 

Yoga hat mein Leben geprägt und jeden Tag erlebe ich Yoga in den unterschiedlichsten Lebenssituationen. Egal, ob in der Bewegung (*Asanas) oder im Umgang mit fordernden Situationen, Yoga hilft mir meinen Alltag mit Leichtigkeit zu bewältigen und unterstützt mich in meiner Mutterschaft.

(*Sanskrit)